こんにちは、ベース店粟野です！

今回はよく頭皮のニオイが気になるというお声を頂くので
頭皮のニオイの改善方法についてです！！

なぜ頭皮のニオイは気になるのでしょうか？

頭皮のニオイといってもいろんな原因があります！

１．皮脂腺から出る皮脂が細菌によって分解されるために起る臭い
２．皮脂の酸化です。皮脂の酸化には、活性酸素が関わっています
３．女性ホルモンには皮脂の分泌を抑える働きがありますが齢により女性ホルモンの分泌が減少すると、男性ホルモンの働きが優位になり皮脂が増えてニオイの原因に。

間接的には
肉食などの動物性たんぱく質や脂肪には、匂いの元になるので油っこい食べ物は控え、野菜と穀物などをしっかり食べるようにする。
ストレスが臭いの原因となるメカニズムとしては、ストレスが発生すると体内で活性酸素が大量に作られる。その活性酸素って体内の脂質と合体して過酸化脂質にもなる。過酸化脂質って体臭の元だから臭くなる

などなどいろんな原因があります！！

改善としては、、
まずは、やっぱり頭皮を清潔にするということがとーっても重要です！！

頭皮の臭いが気になる時は、余分な皮脂や頭皮の表面に存在する余計な常在菌を洗いながしましょう！

シャンプーやトリートメントなどが頭皮に残らないよう、よくすすぐ
更に、シャンプー後はそのまま放置しないで、髪よりも頭皮をよく乾かすようにすることが大切！

ナックで使っている炭酸クレンジングシャンプーもおすすめです！！
ヘッドスパなんかも頭皮のよごれを落としてくれるだけではなくリラックス効果もあるので
ストレスも半減するのでおすすめです！！

みなさま頭皮ケアはじめてみませんか？？

詳しくはナックスタッフに聞いてください！！

knackbase店
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スタイリスト　粟野恵